“In der Jugend ruinieren wir unsere Gesundheit, um unseres Kontos willen; im Alter plündern wir unser Konto, um unsere Gesundheit wieder aufzupäppeln”
Diese mehrere Jahrhunderte alte paracelsische Erkenntnis hat Jean-Paul Sartre auf den Punkt gebracht.
Ihre Gesundheit ist uns wichtig,...
...denn Bewegungsmangel ist Krankheitsauslöser Nr 1.
Tatsache ist, dass wir durch den Fortschritt der Technik heute täglich 900 kcal weniger muskulär verbrauchen als noch vor 25 Jahren. Wir müßten nach Auffassung der Gesundheitsminister täglich 10.000 Schritte gehen, um gesund zu bleiben, gehen aber nur noch etwa 1500. Eine so dramatische Reduktion des Stoffwechsels ist dem menschlichen Organismus niemals zuvor in so kurzer Zeit zugemutet worden. Die einzige Möglichkeit, den zunehmenden Herzinfarkten, Krebserkrankungen, Allergien, Arthrosen und Osteoporosen entgegenzuwirken, ist ein anderes und neues bewegtes Leben.
Diese und 
weitere Gründe zeigen, wie wichtig ein gesunder Körper ist.
Wir, Gert und Marlen von Kunhardt, treten an, um ihre Gesundheit zur Chefsache zu machen.
Mit unserer Hilfe kommen Sie in Bewegung!
Die nächsten Termine
13.09.2010 - 17.09.2010- Highlight auf Sifnos (Griechenland) Auftanken auf Griechisch. Erleben Sie die blühende Kykladen-Insel Sifnos. Offenes Seminar „Fit for Life“ für 12 Teilnehmer, die sich körperlich und geistig erfrischen und inspirieren lassen möchten. Aus Fremden werden Freunde. Anreise: Die Insel Sifnos kann nicht angeflogen werden. Sie erreichen sie mit dem Schiff von Piräus aus (ca. 5 Stunden). Sie buchen den Flug selbst wie und wo Sie wollen. Hinweise zu Ihrer Reise, zur Unterbringung sowie Abfahrzeiten erhalten Sie mit der Anmeldebestätigung.
24.02.2011 - 26.02.2011- Kongress christlicher Führungskräfte 2011 Kongressgymnastik und Animation
Unser Seminar-Highlight!
Erleben sie mit uns zusammen die griechische Insel Sifnos.
Unser Leben ist mehr als nur Essen, Trinken, Arbeiten und Schlafen. Vom 13.09 - 17.09.2010 zeigen wir auf Sifnos, wie man das Leben in der Fülle genießen kann. An verschiedenen Plätzen, wie Stränden, Klöstern und auf wunderschönen Pfaden werden wir zusammen mit Ihnen neue Kraft, Frische und Freude für den Alltag sammeln und die Kultur des Landes auf uns wirken lassen. Mehr Infos >>
Über Gert von Kunhardt
geb. 1939, Bewegungstherapeut, Erfolgstrainer, mehrfacher Buchautor >>
3 Tage Pilgern auf Vicelins Spuren
27. - 29.05.2011
Wir laden Sie dazu ein, das Tempo mal für drei Tage herauszunehmen, um uns am Beispiel Bischof Vicelins (1090-1154) zu besinnen. Auf seinen Spuren pilgern wir gemeinsam durch die Holsteinische Schweiz. Flyer downloaden >>
Die Kunhardt-Methode ...
... ist ein Konzept, dass über ein gezieltes physiologisches Belasten und dem Mut zur Langsamkeit ungewöhnlich hohe regenerative Stoffwechsel- aktivitäten auslöst und damit die Leistungsfähigkeit von zwanzig Jahre jüngeren Personen erreicht. Jetzt Info-Blatt downloaden >>